Khám phá cách chữa đau nhức xương khớp bằng lá lốt

Hiện nay bệnh đau nhức xương khớp không chỉ là bệnh của người cao tuổi mà những người trẻ tuổi cũng có xu hướng mắc bệnh. Vì vậy có rất nhiều phương pháp chữa bệnh hiệu quả được đưa ra. Trong bài viết hôm nay chúng tôi sẽ thông tin cho người đọc về cách chữa đau nhức xương khớp bằng lá lốt.

1/ Những nguyên nhân gây đau nhức xương khớp thường gặp

Khi bị đau nhức xương khớp bệnh nhân sẽ thấy đau nhức ở những vùng khớp thường xuyên cử động. Cụ thể là khớp tay, khớp đầu gối,  khớp vai… Nhiều lúc còn có biểu hiện sưng ở các khớp, phát tiếng kêu làm hạn chế sự vận động.

 Khám phá cách chữa đau nhức xương khớp bằng lá lốt-1

Dưới đây chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn những nguyên nhân gây đau nhức xương khớp thường gặp:

  • Lớp sụn ở khớp xương bị thoái hóa và ăn mòn, thiếu chất nhờn ở các khớp xương, điều này tạo nên đau nhức khi cử động hoặc vận động. Nguyên nhân này thường xảy ra ở những người cao tuổi, vận động nặng thường xuyên.
  • Bệnh nhân bị tai nạn, ngã té, bong gân hoặc thiếu dinh dưỡng cũng rất dễ dẫn đến đau nhức xương khớp.
  • Những người bị dị dạng khớp, thừa cân béo phì cũng rất dễ mắc bệnh.
  • Thời tiết thay đổi cũng là một trong những nguyên nhân gây đau nhức xương khớp mà nhiều người gặp phải.

2/ Hướng dẫn cách chữa đau nhức xương khớp bằng lá lốt

Hiện nay có khá nhiều phương pháp điều trị đau nhức xương khớp. Nhưng những phương pháp dân gian vẫn được khá nhiều người tin dùng. Vì phương pháp này không những dễ làm mà còn có hiệu quả đã được kiểm chứng qua thời gian. Trong đó có khá nhiều người sử dụng cách chữa đau nhức xương khớp bằng lá lốt. Theo nghiên cứu của khoa học hiện đại thì lá lốt có tính kháng khuẩn, giảm đau và chống viêm khá tốt.

Ngoài ra lá lốt có vị nồng, hơi cay, tính ấm có công dụng ôn trung, tán hàn, hạ khí, chỉ thống thường dùng để điều trị đau nhức xương khớp khi trời lạnh. Có rất nhiều cách sử dụng lá lốt chữa đau nhức xương khớp nhưng trong bài viết này chúng tôi sẽ giới thiệu cùng bạn đọc 2 cách dễ thực hiện.

Khám phá cách chữa đau nhức xương khớp bằng lá lốt -2

** Dùng lá lốt làm nước uống

  • Lá lốt rửa sạch để ráo nước rồi bỏ vào nồi nước nấu uống hằng ngày.
  • Sử dụng trong 7 ngày là có thể thấy công hiệu rõ rệt.

** Chườm lá lốt

  • Dùng lá lốt tươi đem rửa sạch để ráo nước
  • Cho thêm chút muối hạt rồi đem giã nhuyễn
  • Bỏ phần lá lốt vào nồi đun nhỏ lửa và khuất đều tay.
  • Đổ ra khăn hoặc túi chườm rồi đặt vào chỗ đau. Sẽ thấy giảm đau hiệu quả. Thực hiện mỗi ngày từ 2-3 lần để thấy rõ công hiệu.

Ngoài việc áp dụng cách chữa đau nhức xương khớp bằng lá lốt cũng nên thường xuyên áp dụng các biện pháp sau:

  • Có chế độ ăn uống hợp lý đặc biệt bổ sung canxi, vitamin C và D để xương phát triển khỏe mạnh. Tăng cường uống nước để duy trì sự trơn tru ở hai đầu xương.
  • Vận động thường xuyên, có chế độ luyện tập thể dục thể thao đều đặn không chỉ giúp hệ tim mạch khỏe mạnh và còn tốt cho hệ xương, cơ và khớp.

Bạn nên tham khảo thêm

Hy vọng rằng với cách chữa đau nhức xương khớp bằng lá lốt được chúng tôi hướng dẫn sẽ cho bạn có thêm một phương pháp chữa trị hiệu quả.

 

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *